Skip to content

Medplus.info.pl

Informacje o zdrowiu, urodzie i medycynie

Menu

Kategoria: Porady

Jak ułatwić sobie odchudzanie?

Brak komentarzy
| Dieta, Porady, Uroda
odchudzanie

Odchudzanie się nie jest prostym zadaniem, a przestrzeganie rygorystycznych diet oraz regularne ćwiczenie może się dla wielu z nas okazać wielkim problemem. Co możemy zrobić, by skuteczniej dbać o swą sylwetkę? Stosować się do kilku prostych zasad, dzięki którym kuracja odchudzająca szybciej zacznie nam przynosić zadowalające efekty. Co możemy zrobić? Jeśli chcemy, by odchudzanie przyniosło […]

Read More »

Kosmetyki dla dziewczyn 40+

Brak komentarzy
| Porady, Uroda
kosmetyki

Pielęgnacja ciała nie kończy się na wieku 20-30lat. Wtedy dopiero się rozpoczyna na dobre! Tak jak w wieku 20-30 lat można sobie pozwolić na brak codziennej pielęgnacji przez bardzo długi czas, tak też wiek 40+ wymaga jednak większego dbania o skórę, oczywiście bez przesady. W tym wieku dziewczyna ma już wypracowane nawyki pielęgnacyjne i może […]

Read More »

Jak się pozbyć trądziku?

Brak komentarzy
| Porady, Uroda, Zdrowie
trądzik

Wiele zróżnicowanych czynników może decydować o stanie twojej skóry. Jeżeli więc w tym momencie nie jesteś całkowicie zadowolony z tego, jak się ona prezentuje, oznacza to, że gdzieś popełniasz błąd, który uniemożliwia ci zadbanie o własną urodę. Leczenie trądziku możesz jednak zorganizować na własną rękę. Jeżeli twój problem nie jest jeszcze aż tak bardzo zaostrzony, […]

Read More »

Złagodzić objawy okresu

Brak komentarzy
| Informacje, Porady
kobieta

Okres bywa uciążliwy, szczególnie w letnie dni. Gorąca temperatura wzmaga złe samopoczucie kobiety. Większość kobiet miewa przynajmniej jedno z wszystkich dolegliwości okresowych. Menstruacja powoduje bóle brzucha, pleców, piersi, a nawet powoduje migreny, sprawia, że kobieta jest w ogólnym osłabieniu. Jak łagodzić objawy okresu? Złagodzić objawy okresu nie jest łatwo. Jednak istnieje kilka propozycji, które mogą […]

Read More »

Nawilżanie, odżywienie skóry

Brak komentarzy
| Informacje, Porady, Uroda
skóra

Lato, lato, nadchodzą upały. Dłuższe dni, każdy pragnie powygrzewać się na słońcu, odpocząć, wypić dobrą kawę na działce, popracować, może wykąpać się w jeziorze czy morzu. Przyroda wręcz woła, aby skorzystać z jej uroków i dobrodziejstw. Korzystajmy, ale mądrze. Przede wszystkim zadbajmy o skórę, skórę trzeba zabezpieczyć. Czym zabezpieczyć skórę? Niezbędny będzie dobry krem z […]

Read More »

Przykładowe szybkie ćwiczenia na macie

Brak komentarzy
| Informacje, Porady, Zdrowie
ćwiczenia

W obecnych czasach, kiedy rząd zamyka nas przymusowo w domach, chcąc zachować jakąś formę, wiele aktywności musimy po prostu wykonywać w domu. Co jeśli masz mały pokój i do dyspozycji matę? Też możesz sobie poradzić. Podam Ci trzy ćwiczenia, które możesz właściwie wykonywać każdego dnia. Liczba serii i powtórzeń zależy już tylko od Ciebie i […]

Read More »

Czym można zamienić bułki, frytki oraz słodycze?

Brak komentarzy
| Dieta, Porady, Zdrowie
dieta

Jakie produkty, według dietetyka, powinno się stopniowo ograniczać? Nie da się zaprzeczyć, że najczęstszą przyczyną, która stopniowo doprowadza donadwagi, jest przede wszystkim nadmiar ilości kalorii z pożywienia. Jeśli nie istnieją konkretne przeciwwskazania zdrowotne, w odniesieniu do spożywania wybranych produktów żywnościowych, to możemy jeść to, na co mam się wówczas ochotę. Niemniej jednak istnieją takie pokarmy, […]

Read More »

Ostatnie wpisy

  • Cordyceps na odporność, infekcje i nie tylko. Sprawdź niezwykłe właściwości chińskiego grzyba
  • Pielęgnacja włosów po przeszczepie włosów w Turcji
  • Jak ułatwić sobie odchudzanie?
  • Detoks sokowy
  • Kriolipolizacja sposób skutecznego modelowania sylwetki

Kategorie

  • Dieta
  • Informacje
  • Porady
  • Uroda
  • Zdrowie

Kontakt z redakcją

kontakt@beeseo.pl

Chorzów, Bytkowska 5

+48 510938313

Medplus.info.pl 2022 . Powered by WordPress